فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۰۰۳۴۹
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۸ - ۱۳-۰۷-۱۴۰۴
کد ۱۱۰۰۳۴۹
انتشار: ۱۱:۳۸ - ۱۳-۰۷-۱۴۰۴

طرز تهیه دمنوش خشخاش

طرز تهیه دمنوش خشخاش
دمنوش خشخاش یا بهتر بگوییم، دمنوش پوست خشخاش، دمنوشی پرخاصیت است که می‌توانید آن را برای داشتن خوابی آرام و راحت مصرف کنید.

نگاهی سریع به طرز تهیه

برای آماده کردن دمنوش خشخاش آن را به همراه آب داغ در قوری بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند و خوب دم بکشد. هنگام سرو در صورت تمایل به دمنوش آب لیمو و عسل اضافه کنید.
 
در ادامه با طرز تهیه این دمنوش به صورت گام به گام آشنا خواهیم شد.

مواد لازم برای دمنوش خشخاش برای 2 نفر

مواد لازم مقدار مورد نیاز
پوست خشخاش 2 قاشق غذاخوری
آب 2 فنجان
آب لیمو (اختیاری) به میزان دلخواه
عسل (اختیاری) به میزان دلخواه

مرحله اول: پوست خشخاش را بشویید

پوست خشخاش را با آب سرد بشویید تا گرد وغبار آن پاک شود.

مرحله دوم: دمنوش را دم کنید

بگذارید آب بجوشد و 2 فنجان آب جوش را به همراه پوست خشخاش در قوری بریزید و بگذارید 20 دقیقه بماند و دم بکشد.

مرحله سوم: دمنوش را سرو کنید

در نهایت دمنوش را در فنجان بریزید و در صورت تمایل به آن کمی عسل و آب لیمو بریزید.
 
می‌توانید به این دمنوش گل سرخ یا چوب دارچین هم اضافه کنید.

بهترین زمان مصرف دمنوش خشخاش

بهتر است که این دمنوش را حداکثر 2 بار در هفته مصرف کنید. با توجه به این که این دمنوش باعث کاهش استرس می‌شود و خواص آرامشبخشی دارد، بهتر است آن را قبل از خواب مصرف کنید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان
هشدار یک متخصص به والدین: گاهی رفتارهای طبیعی سنین رشد، به اشتباه برچسب اختلال می‌خورند قیمه نجفی اصل ؛ نذری عرب‌ها در جنوب + دستور تهیه برای ۱۰۰ نفر نان سنگک از کجا آمده؟ رومیان باستان چگونه کولوسئوم را در گرمای طاقت‌فرسا خنک نگه می‌داشتند؟ چرا ایرانیان در کربلا همراه امام حسین نبودند؟ اگر «ساعت هوشمند» را به یک «موز» ببندیم چه می‌شود؟ جنگ‌افزارهایی از جنس آتش و نابودی؛ قدرت فراتر از تصور سلاح‌های اساطیری چه عواملی باعث افسردگی می‌شود؛ ۶ مورد از عوامل افسردگی رومیان باستان چگونه شیفتۀ «موی بلوند» شدند؟ ۵ دستورالعمل جادویی برای خوشبو کردن طبیعی فضای منزل ۶ بلای طبیعی که مسیر تاریخ بشر را تغییر دادند چرا لباس تیم ملی فوتبال هلند نارنجی است؟ نگاهی به فلسفه و پیشینه تاریخی آیا به خودتان دروغ می‌گویید؟ معنی نمادها در زیورآلات، آشنایی با انواع نمادها پنهان‌کاری مردان، آمار زنان افسرده‌ را بیشتر کرده است / باید مهارت کمک‌خواهی مردان را افزایش دهیم