تاریخ:
- 4 نکته درباره تفاهم ایران و آمریکا: از «کیش شخصیت ترامپ» تا «انتقام از اسرائیل»
- عکس سند امضا شده تفاهم در توئیتر پزشکیان
- ایست بازرسی ها همچنان فعال هستند
- افزایش اجاره خانه بیش از ۲۷ درصد ممنوع است/ امکان شکایت از سوی مستاجران تا پنج سال
- آیا نسخه فارسی و انگلیسی تفاهم ایران و آمریکا یک متن واحد هستند؟
- ترامپ: کسی که می گوید من به ایران سخت نگرفتم، یا احمق است یا حسود
- قیمت دلار و طلا پنجشنبه هم کاهشی شد
- حمله بزرگ پهپادی اوکراین به مسکو (+عکس) / سرنگونی 555 پهپاد / 16 زخمی / حمله به پالایشگاه و دود سیاه در آسمان مسکو
- جدا شدن مسیر ترامپ از نتانیاهو در موضوع ایران؟
- عضو کمیسیون امنیت ملی: مردم دیگر به حرف تندروها توجه نمیکنند/ مگر میشود آمریکا را محو کرد؟
برچسب جستجو
نتایج یک مطالعه تازه نشان میدهد که فواید سلامتی اسید ایکوزاپنتانوئیک (EPA)، اسید چربی که با محافظت قلب مرتبط است، میتواند از فردی به فرد دیگر تفاوت زیادی داشته باشد. این پژوهش بر نقش حیاتی متابولیسم فردی در پیشگیری از بیماریهای قلبی–عروقی تأکید میکند.
کد خبر: ۱۱۱۳۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲
«Exercise Snacks» یا ورزشهای کوتاه و هدفمند، بخشهایی از فعالیت بدنی کمتر از ۵ دقیقه هستند که روزانه چند بار تکرار میشوند. فعالیتهایی مثل بالا رفتن از پله، حرکات کوتاه قدرتی یا تایچی، میتوانند توانایی هوازی و عملکرد قلب و ریه را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
کارشناسان تغذیه میگویند هر دو نوع پیاز قرمز و سفید سرشار از ترکیبات مفیدی هستند که بر سلامت قلب، تقویت سیستم ایمنی و حتی پیشگیری از سرطان تاثیرگذارند.
کد خبر: ۱۱۱۲۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
به نظر میرسد کافئین در مورد قلب، برعکس آنچه فکر میکنیم عمل میکند. دانشمندان دریافتهاند که یک فنجان قهوه در روز، از قلب در برابر فیبریلاسیون دهلیزی (وضعیتی که میتواند منجر به سکته مغزی و نارسایی قلبی شود) محافظت میکند.
کد خبر: ۱۱۱۲۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
بیماریهای قلبی-عروقی، از تنگی عروق گرفته تا حملات قلبی و نارسایی مزمن، نتیجه ترکیب پیچیدهای از عوامل ژنتیکی، تغذیهای و رفتاریاند. استرس اکسیداتیو و التهاب، دو عامل کلیدی در این بیماریها محسوب میشوند.
کد خبر: ۱۱۱۲۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۹
قلب ورزشکاران روزانه حدود ۱۰ درصد کمتر میتپد؛ این به معنای صرفهجویی حدود ۱۱ هزار ضربان در روز در مقایسه با افراد کمتحرک است. این کارایی نه تنها نشاندهنده سلامت قلب و عروق است، بلکه با طول عمر بیشتر و کاهش خطر بیماریها نیز مرتبط است.
کد خبر: ۱۱۰۹۹۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
تا حالا به خودتان گفتهاید: اشکال ندارد امروز «فقط چند ساعت کمتر میخوابم» یا اینکه امروز غذای سالم نمیخورم اما « از فردا درست غذا میخورم». اینها سهل انگاریهای کوچکی هستند که ما در خیلی از موارد نسبت به آنها بی توجه هستیم. اما معلوم شده که این سهلانگاریهای کوچک ممکن است بیسروصدا علیه قلب شما عمل کنند.
کد خبر: ۱۱۰۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
پزشک معالج صابر کاظمی درباره وضعیت او گفت: وضعیت صابر پایدار است. قلب او میتپد و اخبار فوتش را تکذیب میکنم. دیروز مشکلات کلیوی داشت که از امروز دیالیز انجام میشود. برای او دعا کنید. /ورزشسه
کد خبر: ۱۱۰۸۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۸
روغن هسته انار، که حدود ۲۰ درصد وزن دانه را تشکیل میدهد، سرشار از اسید پونیسیک است؛ اسیدی که در آزمایشهای حیوانی اثرات ضدالتهابی، ضدچربی و محافظتکننده از کبد و کلیه نشان داده است.
کد خبر: ۱۱۰۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
پژوهشگران استرالیایی پس از بررسی ۱۳ میلیون ساعت دادههای مربوط به قرار گرفتن در معرض نور دریافتند که قرار گرفتن در معرض نور چراغ روشن در ساعتهای تاریکی میتواند خطر نارسایی قلبی و حمله قلبی را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. این تأثیر در بزرگسالان جوانتر بیشتر قابل توجه بود.
کد خبر: ۱۱۰۶۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۳
تقویت قلب شما تنها به تناسب اندام مربوط نیست—بلکه قدمی به سوی زندگی طولانیتر، سالمتر و پرانرژیتر است.
کد خبر: ۱۱۰۶۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
کد خبر: ۱۱۰۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
مقادیر بالای فیبر خوراکی موجود در آن به پاکسازی رودهها کمک کرده و از یبوست پیشگیری میکند و خواص ضد التهابی فلفل سبز به تسکین درد و تورم بیماریهای استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید کمک میکند.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴
در صورت بروز درد قلبی، ابتدا باید یک قرص نیتروگلیسیرین زیر زبان قرار داده شود و در صورت عدم بهبود طی پنج دقیقه، مصرف قرص دوم و سپس سوم مجاز است.
کد خبر: ۱۰۹۸۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
به مناسبت روز جهانی قلب، نفیسه حسینییکتا، مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، بر اهمیت ورزشهای ملایم، تدریجی و مداوم مانند پیادهروی، دوچرخهسواری سبک و شنا برای تقویت قلب تأکید کرد و تنظیم ساعت خواب را تضمینکننده اصلی سلامت قلب دانست.
کد خبر: ۱۰۹۸۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
در دل لوبیاهای کوچک و رنگارنگ مجموعهای از فواید سلامتی نهفته است.
کد خبر: ۱۰۹۸۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
مهمترین عوامل مرگومیر در اتحادیه اروپا طبق جدیدترین آمار منتشرشده شامل بیماریهای قلبیعروقی و سرطان است که مرگ بیش از نیمی از جانباختگان را تشکیل میدهند؛ بیماریهای قلبی، سرطان ریه و بیماریهای عفونی همچون کووید-۱۹ از جمله تهدیدهای اصلی سلامت اروپاییها باقی ماندهاند.
کد خبر: ۱۰۹۷۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۲
بررسی ۳۶ مطالعه روی بیش از ۲۰۰۰ نفر نشان داد بادام ؛ این خوراکی ساده شاخصهای مهم خون را در جهت مثبت تغییر میدهد و از خطر بیماریهای قلبی و سکته میکاهد.
کد خبر: ۱۰۹۳۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف نوشیدنیهای سرد میتواند در برخی افراد باعث بروز اختلال ریتم قلبی خطرناکی شود که با کاهش مصرف یا تغییر روش نوشیدن میتوان علائم را کنترل کرد.
کد خبر: ۱۰۹۳۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
پژوهشگران در فنلاند شواهدی یافتهاند که پلاکهای موجود در شریانها میتوانند حاوی باکتریهایی باشند که در شرایط خاص، توانایی آغاز یک حمله قلبی را دارند.
کد خبر: ۱۰۹۳۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۰
آخرین اخبار
پنالتی و گل تساوی آفریقایجنوبی به جمهوری چک هشدار ونس به اسرائیل: جای شما بودم به تنها متحدم حمله نمیکردم هدف قرار دادن خودروی مهندسی ارتش اسرائیل در جنوب لبنان توسط حزبالله رهبر انقلاب درباره تفاهمنامه ایران و آمریکا: با تعهد رئیس جمهور محترم، اجازه اش را صادر کردم تصاویری از دوربین مداربسته از سارقان قمه به دست در قیطریه آلمان ایران را متهم به جاسوسی کرد! ایران _ نیوزیلند هفتمین دیدار پرتماشاگر جام جهانی ۲۰۲۶ تحریمهای جدید آمریکا علیه حزبالله سنتکام رسما رفع محاصره علیه ایران را اعلام کرد 4 نکته درباره تفاهم ایران و آمریکا: از «کیش شخصیت ترامپ» تا «انتقام از اسرائیل»
پربازدید ها