پژوهش جدید پژوهشگران کویتی نشان میدهد که برعکس باور رایج، حذف کامل قند میتواند نتیجه معکوس داشته باشد و تغذیه متعادل مهمتر از حذف صرف قند است.
کد خبر: ۱۱۷۰۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۵
چگونه اعتیاد به قند را ترک کنیم؟ در این مقاله جامع، با ۹ گام عملی، تاثیر حذف قند بر میکروبیوم روده، کنترل انسولین و استراتژیهای طلایی برای کاهش وزن سریع آشنا شوید.
کد خبر: ۴۲۲۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۹